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高空拓展設(shè)備的訓(xùn)練時需要注意什么?

來源: 發(fā)布時間: 2019.03.31

高空拓展設(shè)備的訓(xùn)練時需要注意什么?


      1、監(jiān)控兩組保護(hù)隊員就位準(zhǔn)備后方可允許開始攀爬,提醒隊員在攀爬第一根橫柱時,不允許跑、竄、蹦,培訓(xùn)師在下方注意進(jìn)行必要保護(hù);

      2、高空是兩人挑戰(zhàn)項目且很耗費(fèi)體力,因此培訓(xùn)師必須對分組進(jìn)行把控,根據(jù)隊員的身體素質(zhì)情況,如果身體素質(zhì)普遍較好。可以隨機(jī)分組,也可以給團(tuán)隊提出“強(qiáng)弱組合”“男女組合”“年齡組合”等要求后,有隊員協(xié)商分組,避免弱弱組合失去信心放棄這個項目了。

      3、當(dāng)隊員攀爬至頂后,下降下來時,高空隊員須面向天梯橫柱,同時下方隊員要將柱子推離垂直距離,以便于高空隊員下降;

      4、高空拓展設(shè)備項目由于是個人挑戰(zhàn)項目,極易出現(xiàn)單個隊員在高空做項目,其他隊員在地面無所事事的現(xiàn)象,培訓(xùn)師要隨時提醒其他隊員關(guān)注高空隊員,體現(xiàn)團(tuán)隊精神;

      5、若團(tuán)隊中確實(shí)有由于身體不適無法參加項目的隊員,可以請他在一旁休息,但在加油時應(yīng)要求他參加,這樣不會讓他由于無法參加項目而感到失落,更能使其同樣具有團(tuán)隊意識。

      6、如果隊員的體力條件較差,或者有個別體重較大的隊員,可提供一根扁帶作為輔助工具,同時注意布置安排副保護(hù)隊員加強(qiáng)對主保護(hù)隊員的協(xié)助,避免被體重隊員沖墜拉拽失去平衡發(fā)生危險。

      7、往往越在后面參與的隊員,越是擔(dān)心或恐懼該項目,故在項目進(jìn)行到尾部,培訓(xùn)師不能放松警惕,應(yīng)更加關(guān)注最后幾名隊員。

      8、高空拓展設(shè)備項目特別提示:發(fā)現(xiàn)學(xué)員臉色發(fā)白、呼吸急促、動作僵硬遲緩、兩腿顫抖嚴(yán)重、嘔吐或出現(xiàn)嘔吐狀、兩眼發(fā)黑不能見物、眩暈無法站立、聲稱自己無法堅持、個人原因強(qiáng)烈抵觸的,不得強(qiáng)求其完成,對于有心臟病、高血壓、腦血管、大手術(shù)疾病史的,要不斷詢問其情況,發(fā)現(xiàn)異常也要及時采取保護(hù)措施安全下撤。


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