不管參加什么拓展訓練都要做好保護措施，俗話說的好，安全第一嘛，那么怎么才能做到安全拓展訓練呢?那就需要挑選安全帶了，那么如何挑選安全帶呢?下面就由華北特訓的拓展訓練器材廠家的小編為您分享一下：

一、

常見安全帶的類型與作用

安全帶是人與裝備的連接樞紐，常用的安全帶主要分為全身式安全帶、胸式安全帶、坐式安全帶。安全帶在攀巖與登山中是必備的裝備之.攀巖安全帶與登山安全帶有所不同，攀巖安全帶一般不用作登山， 但登山用安全帶可作攀巖使用，拓展訓練中這兩種安全帶都會用到。

二、

從連接方式上看，安全帶可以分為“短褲式”和“裹尿布式” 兩種。

短褲式安全帶的腰帶和腿帶都不能完全打開，需要整體穿上之后通過調節(jié)環(huán)拉緊腰帶和腿帶。裹尿布式安全帶是德環(huán)構腿環(huán)可以全部打開，圍裹后通過腰環(huán)環(huán)和腿環(huán)扣連接，使用這種安全帶時一定要注意，在聯(lián)連接環(huán)上有danger的危險提示時，一定要通過反扣將提示字體壓在褲腿帶里，腿部的雙扣連接是每次活動前必須檢查的重點部位。

三、全身式安全帶、

胸式安全帶和半身式安全帶

全身式安全帶在拓展訓練中的空中跳躍項目中使用它的優(yōu)點是可以防止人在空中的翻轉。胸式安全帶不能單獨使用，胸式安全帶和半身式安全帶，用主鎖進行連接使用，使用胸式安全帶替代全身式安全帶的缺點是，當沖擊力較大時，身體的上半身承受的力過大，有時會造成危險的后果，尤其對于兒童，不能使用胸式安全帶。