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徐州陸軍工程學(xué)院高空組合拓展器械圓滿完工!

來(lái)源: 華北特訓(xùn)器械 發(fā)布時(shí)間: 2021.12.26
徐州陸軍工程學(xué)院高空組合拓展器械圓滿完工!


高空拓展訓(xùn)練意義

   1.克服恐懼,勇往直前,認(rèn)識(shí)自我,戰(zhàn)勝自我。

   2.認(rèn)識(shí)心對(duì)行為的影響,學(xué)會(huì)舒緩心理壓力。

   3.認(rèn)識(shí)面對(duì)困難的互助精神,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

   4理解自我說(shuō)服與自我鼓勵(lì)、鼓勵(lì)他人和獲取鼓勵(lì)的重要性。

   5.成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步,勇敢的跨出這一步,成功就屬于你

   6.克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力

   7.借助外勢(shì)、建立突破自我挑戰(zhàn)困難的白信心與勇氣


拓展訓(xùn)練的顯著特點(diǎn)有:

   綜合活動(dòng)性。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo),引|發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)。意志活動(dòng)和交往活動(dòng),有明確的操作過(guò)程,要求學(xué)全身心的投入。

   挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都員有一定的難度,表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上,需要學(xué)向自己的能力極限挑戰(zhàn),跨越“極限”。

   集體中的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng),強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心,在集體中顯示個(gè)性。

  挑戰(zhàn)極限、超越自我、突破心理障礙?简(yàn)學(xué)的心理素質(zhì)和智慧,鍛煉學(xué)的身體協(xié)調(diào)性。訓(xùn)練隊(duì)員的挑戰(zhàn)自我克服心理恐懼的勇氣 

培訓(xùn)目的

     一、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)困難時(shí)的意志力和堅(jiān)持性;

     二、培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的勇氣和膽量

     三、鍛煉學(xué)的身體協(xié)調(diào)性和動(dòng)作控制能力;

     四、幫助學(xué)克服恐懼情緒,充分鍛煉學(xué)的膽量。

     寓意:人的潛能是無(wú)限,看似無(wú)法完成的任務(wù),只要去做,切皆有可能。



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